Praktijkverhalen

Vele singles zijn je al voorgegaan in een coachingstraject. Meestal lukt het om een flinke stap vooruit te zetten zodat ze goed in staat zijn een prettige en duurzame relatie aan te gaan. Ik merk dat problemen waar singles tegenaan lopen vaak sterk op elkaar lijken. Het heeft vaak te maken met de angst om afgewezen te worden, het idee niet goed genoeg te zijn en gebrek aan zelfvertrouwen. Hieronder staan enkele praktijkvoorbeelden die ik al meerdere keren in verschillende varianten tegengekomen ben. Misschien herken je je in één van de onderstaande verhalen.

Als zij mij leuk vindt, vind ik haar niet leuk

Pieter valt telkens op vrouwen die hem niet leuk vinden. En elke keer als
een vrouw voor hem valt, vindt hij haar niet leuk. Is dit toeval of gewoon
pech? Tijdens de gesprekken komt Pieter er achter dat hij bang is om
afgewezen te worden. Dit voorkomt hij enerzijds door vrouwen uit te
kiezen die nooit voor hem zullen vallen. En anderzijds door heel snel bij
de vrouwen die hem leuk vinden iets te zoeken dat hem niet bevalt. Pieter
heeft dit opgelost door aan zijn zelfvertrouwen en eigenwaarde te gaan werken.

Ik moet altijd maar verzorgen in mijn relaties

Marion heeft een aantal relaties achter de rug waar ze met weinig
voldoening op terugkijkt. Na een analyse van deze relaties komt Marion
erachter dat zij telkens in de rol van "hulpverlener" zit. In elk van deze
relaties is haar partner iemand met flinke problemen en is zij degene die
dat voor hem moet oplossen, als ze dat al kan. Ze komt tot de ontdekking dat
ze onbewust vindt dat ze "zijn liefde moet verdienen". Dat doet ze door in
relaties de rol van hulpverlener op zich te nemen. Nu Marion zich daarvan
bewust is kan ze een gelijkwaardige relatie aangaan.

Ik ben zo snel uitgekeken op mijn vriendinnen

Gert-Jan heeft al diverse relaties achter de rug met vrouwen. Kenmerken
van die vrouwen zijn dat ze allemaal mooi, lief en veel jonger zijn dan hem.
Jammer is alleen dat hij al weer heel snel uitgekeken is op deze vrouwen. Na het doorspreken van een aantal van deze relaties ontdekt Gert-Jan dat zijn relaties niet echt in evenwicht zijn. De relaties hebben meer kenmerken van een ouder-kind relatie dan van een relatie tussen twee volwassenen op gelijkwaardig niveau. Gert-Jan's voorkeur voor jongere (en ook hulpbehoevende) vrouwen komt voort uit onzekerheid en de angst afgewezen te worden. Door in de "ouderrol" ten opzichte van haar te gaan zitten voorkomt hij dit. Ook Gert-Jan is aan zijn eigenwaarde en zelfvertrouwen ten opzichte van vrouwen gaan werken.

Ik val telkens op foute mannen

Bijna alle mannen met wie Anne een relatie gehad heeft zijn goed ontwikkeld, heel charmant, succesvol en hebben humor. Maar na een maand of wat blijken ze ook allemaal heel erg dominant. Anne verliest zichzelf, wordt dan diep ongelukkig en uiteindelijk lopen alle relaties weer stuk. Ze hoopte telkens dat die mannen nog wel zouden bijdraaien, maar vergeefs. Het dominante gedrag van Anne's partners lijkt erg op het gedrag van Anne's vader. Anne valt telkens voor de charme, humor en dominantie, maar gaat er ook elke keer weer aan onderdoor. Anne heeft ontdekt waarom ze op dit soort mannen valt en ervaren wat de aantrekkelijke kanten zijn van wat normalere mannen.

Ik doe alles voor ze en toch zijn ze weer heel snel weg

Het lukt Jacques maar niet goed leuke mannen aan zich te binden. De eerste dagen is het geweldig met een nieuwe man, maar al snel verliezen zij hun interesse in hem. Telkens, na een paar weken haken ze weer af. Bij een nadere analyse blijkt Jacques echt alles te doen om een nieuwe man aan zich te binden en kruipt bijna letterlijk door het stof. Van echt evenwicht in de relatie is geen sprake. Ook heeft hij een veel te negatief zelfbeeld en laat dat ook duidelijk blijken richting zijn nieuwe partner. Redenen voor zijn nieuwe partners om snel de interesse te verliezen. Jacques heeft de negatieve spiraal doorbroken door een realistischer beeld van zichzelf te krijgen en zich wat evenwichtiger op te stellen tegenover een nieuwe partner.

Als ik een leuke vrouw tegenkom sla ik helemaal dicht

Peter komt regelmatig leuke vrouwen tegen. Maar hij durft niet goed contact te maken. Als hij dat wel doet komt hij heel verlegen en stil over. Hij laat nauwelijks zien wie hij echt is. Vrouwen krijgen geen goed beeld van hem. Daardoor lukt het niet om een band met een leuke vrouw op te bouwen. Peter heeft gewerkt aan zijn zelfvertrouwen en zijn angst overwonnen om zich meer open te stellen.

Ik voel me alleen veilig bij heel sterke mannen

Brigitte valt op hele sterke mannen. Alleen blijken deze mannen meestal ook sterke narcistische trekjes te hebben. Zaken als begrip, interesse en empathie zijn dat soort mannen vreemd. Deze relaties zijn dan ook nooit bevredigend. Brigitte’s behoefte aan dit soort mannen komt voort uit een hele sterke behoefte aan veiligheid. Brigitte heeft geleerd voor het gevoel van veiligheid op zichzelf te vertouwen.

Mijn relaties zijn meestal heel oppervlakkig

Als Joris een leuke vrouw ontmoet, lukt het niet goed om een goede band met haar op te bouwen. Na niet al te lange tijd heeft zij dan ook weer genoeg van Joris. Uit de gesprekken concludeert Joris dat hij zich niet open en kwetsbaar op durft te stellen. Hij is doodsbang dat zij die informatie misbruikt. Daardoor lukt het niet om een goede emotionele band op te bouwen met een leuke vrouw. Joris heeft geleerd meer vertrouwen in anderen te hebben en kan daardoor meer van zichzelf laten zien.

De gebruikte namen zijn omwille van de privacy niet de echte namen.

Als je je herkent in deze verhalen en/of je bent geïnteresseerd om eens verder vrijblijvend te praten over wat jou dwars zit, dan ben je van harte welkom.